Hải sâm là một trong những thực phẩm rất quý đối với sức khỏe tới từ đại dương.

Bạn đang xem: Cách chế biến hải sâm khô

Hải sâm có các vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hóa quan trọng cực tốt cho sức khỏe. Qua các phân tích hải sâm rất có mức giá trị trong y học như: chữa trị lành lốt thương, bảo đảm an toàn thần kinh, chống u, kháng đông máu, chống khuẩn, chống lão hóa .

Xem thêm: Các Món Ngon Từ Trứng Gà - Top 16 Món Ngon Dễ Làm Từ Trứng Ăn Mãi Không Chán

Mặc dù nhiên, ko phải ai cũng biết cách sản xuất hải sâm đúng đắn để giữ gìn trọn vẹn giá trị bổ dưỡng của nguồn lương thực này. Dưới đây là những bí quyết chế vươn lên là hải sâm đúng cách mọi người nên “bỏ túi”.


Bài viết được quan tiền tâm:


*
*
*
*
*
*
*
Hải sâm thô xào bắp cải tím

Các bước thực hiện:

Khử mùi tanh của hải sâm bằng nồi nước sôi có chứa rượu trắng và gừngThái hải sâm thành từng miếng vừa ăn rồi ướp cùng với chút phân tử nêmSơ chế cùng rửa sạch mát hành tây, cà rốt, gừng, tỏiRửa sạch sẽ bắp cải, thái thành từng miếng vừa ănHành lá bỏ rễ, rửa sạch, thái thành từng khúc khoảng tầm 3cmXào qua rau bắp cải cùng chút hạt nêmĐặt một mẫu chảo khác lên nhà bếp để xào hải sâm cùng với hành tây với lửa nhỏTrút rau cải bắp sang chảo xào hải sâm và hành tâyThêm các gia vị, hành, ớt,…cho vừa miệng rồi tắt bếpDùng với cơm trắng nóng để tăng hương liệu gia vị cho món ăn

Trên đó là một số tin tức mà daquy.edu.vn gởi đến bạn đọc một cách bào chế hải sâm thơm ngon, hòa hợp khẩu vị và giàu bổ dưỡng nhất. Hy vọng đã giúp mọi người có thêm các món tiêu hóa miệng, ngon đôi mắt và gồm một khung người khỏe táo bạo nhất.